Saviez-vous que 60 à 70% des cellules immunitaires se trouvaient dans nos intestins ? Eh oui, l’écosystème intestinal n’aide pas seulement notre corps à digérer les aliments…
Votre environnement change, la luminosité, les passages à l’heure d’hiver/d’été, les températures ou encore votre alimentation. Notre corps doit s’adapter à tous ces changements….
On le sait, il est aujourd’hui primordial, pour des raisons de santé, éthiques et environnementales, de réduire les protéines animales et d’augmenter ses apports en produits végétaux…
L’été arrive à grand pas… synonyme de vacances ! Pour profiter au mieux de votre séjour, il est préférable de préparer ses bagages à l’avance pour ne rien oublier…
Antioxydants et radicaux libres : le duo qui fait parler de lui à l’approche des beaux jours ! Même si le soleil est bénéfique pour refaire le plein d’énergie…